Toujours attentive à mon bien-être et passionnée par la médecine des plantes et de la phytothérapie (thérapie des plantes), je suis tombée instantanément amoureuse de la marque HYGÉE, première marque française de compléments alimentaires à base de plantes adaptogènes.
Adapte au quoi ? Adaptogènes ! 😉
On dit d’une plante qu’elle est adaptogène :
– lorsqu’elle a une action généralisée sur l’organisme, lui permettant d’avoir une résistance « high level » face aux agressions extérieures (stress, fatigue physique, émotionnelle ou psychologique).
– lorsqu’elle a une action de régulateur physiologique sur notre organisme. Elle renforce et calme en fonction de notre état de base.
– lorsqu’elle ne représente aucune toxicité.
Ces plantes sont consommées lors de pratiques ancestrales dans les médecines traditionnelles telles que la médecine indienne (ayurvédique), la médecine chinoise ou encore la médecine amérindienne.
Se servir de la médecine des plantes, des baies, des champignons et de leur énergie pour se soigner, accompagne les hommes dans une démarche holistique de bien-être depuis la nuit des temps.
C’est dans cette démarche holistique que HYGÉE a crée différentes poudres répondant à différents besoins. Les plantes adaptogènes sont de véritables boosters, elles aident notre corps à retrouver son équilibre naturel. Combinées à des prébiotiques et des antioxydants, ces poudres nous accompagnent dans nos rituels matinaux (ou à tout autre moment de la journée).
Elles peuvent être utilisées seules ou mixées entre elles pour décupler leurs actions.
Mon attention s’est dirigée vers trois poudres répondant à mes besoins actuels.
La poudre adaptogène HYGÉE – L’IMMUNITÉ
Ou comment commencer l’année en pleine forme au cœur de l’hiver !
Composée d’Astragale et de Reishi, cette poudre renforce mon système immunitaire et augmente ma vitalité.
L’Astragale est utilisée en médecine traditionnelle asiatique.
Elle prévient des infections des voies respiratoires, stimule et renforce le système immunitaire.
Ces propriétés sont à accueillir à bras ouverts par les temps qui courent !
Le Reishi est un champignon largement utilisé dans la médecine traditionnelle japonaise et chinoise.
Il est le champignon médical le plus connu pour ses nombreux bienfaits. Il assure une protection cardio-vasculaire, agit sur le cholestérol et la pression sanguine. Il stimule nos défenses immunitaires et nous apporte un tonus hors du commun !
C’est forcément vers ce duo de choc que je me tourne pour parer à tous les rhumes ou maux d’hiver.
J’en saupoudre chaque matin sur mes porridges (une cuillère à café suffit).
Son goût naturel aux notes de cannelle est un délice.
Et c’est parti pour une super journée ! Super Vaness is in da place !
La poudre adaptogène HYGÉE – LA SÉRÉNITÉ
Alors oui forcément et comme beaucoup de gens, j’ai des soucis de sommeil…
Pas idéal lorsqu’on a des journées bien remplies !
Cette poudre nous permet de mieux résister au stress, d’apaiser notre anxiété et de retrouver un meilleur sommeil.
Composée d’Ashwagandha et de Basilic Sacré, ce duo de plantes va nous permettre de calmer notre corps et notre esprit et de favoriser un sommeil de qualité.
Idéal pendant les périodes de stress et de surmenage, cette poudre peut aussi être prise pour favoriser la détente après une séance de sport ou avant un moment de méditation.
L’Ashwagandha, est une plante majeure en Ayurveda. Surnommée également le « ginseng indien », elle possède des vertus aussi bien relaxantes que fortifiantes. Elle relaxe et aide à avoir un bon sommeil réparateur. Elle traite les problèmes de fatigue chronique et diffuse son énergie en cas de stress, de troubles nerveux, de fatigue physique ou psychique. Elle a aussi une action sur le système hormonal qu’elle régule, elle agit sur les symptômes de la pré-ménopause et de la ménopause.
De plus, elle est réputée aphrodisiaque !
Le Basilic Sacré, connu aussi sous le nom de « Tulsi », porte bien son nom.
Il est considéré en Inde comme la « reine des plantes » en raison de ses propriétés purificatrice et apaisante du corps et de l’esprit.
C’est une plante divine, considérée comme le seuil entre les cieux et la terre. Elle aide à clarifier son mental, à prendre du recul et à résister à toute forme de stress.
Mon petit bonheur du soir : une cuillère à café mélangée à du lait végétal tiède et c’est le nirvâna !
Ces notes légères d’hibiscus sont très raffinées, j’adore !
La poudre adaptogène HYGÉE – CONCENTRATION
Alors oui, forcément, avec des « to do list » à n’en plus finir, on se doit de rester focus !
C’est le duo Centella Asiatica et Gingko Biloba qui nous accompagne dans notre focus line !
Elles vont booster nos capacités intellectuelles et notre mental, nous éviter de nous perdre dans le brouillard de nos idées, et retrouver une motivation « golden » pour accéder à la réalisation de nos objectifs. Yiallla ! Y’a plus qu’à !
La Centella Asiatica est appellée aussi « Herbe du Tigre », est utilisée en médecine ayurvédique et en médecine traditionnelle chinoise. Reconnue pour ses vertus anti-âge, elle permet une régénération rapide des cellules, une réparation des tissus et une action sur la micro circulation.
Le Gingko Biloba est un arbre sacré au Japon et en Chine. Il est appelé « Arbre aux 1000 écus » en raison de ses feuilles brillantes comme des pièces d’or.
Neuroprotecteur, il réduit les symptômes de l’anxiété, améliore les fonctions cognitives et améliore la mémoire.
Encore un sacré duo de plantes me permettant de rester focus sur mes journées à rallonge.
Je le consomme le matin (une cuillère à café) mélangé dans du lait végétal ou dans un peu d’eau.
Son goût naturel aux légères notes d’amande est très doux.
Les packagings HYGÉE sont recyclables et réutilisables.
Leur design est très chic (et oui, déformation professionnelle obligatoire 😉 chaque propriété est symbolisée par un glyphe doré !
J’adore !
À utiliser combinées ou en solo, les poudres adaptogènes HYGÉE se consomment en cure selon nos besoins tout au long de l’année. Perso, elles me permettent de cheminer sereinement et en pleine forme pour envisager cette nouvelle année en beauté !
Joli mois de janvier mes étoiles !
Belle et lumineuse année à vous!
With all my love
XXX
POUDRE ADAPTOGÈNES HYGÉE
Poids net : 42 g.
33,00€
Compte INSTAGRAM @wearehygee
